III юношеский разряд

Разъяснение к тестам ЕВСК


Дуги вперед наружу

Дуги вперед внутрь

Дуги назад наружу

Дуги назад внутрь

Тройка вперед наружу

Тройка вперед внутрь

Перебежка вперед с ласточкой вперед внутрь

Перебежка назад с ласточкой вперед наружу



Видео будет опубликовано позже


Используемые сокращения:

ВВ – вперед внутрь;
ВН – вперед наружу;
НВ – назад внутрь;
НН – назад наружу;
ЛВВ – левая нога вперед внутренняя кромка конька;
ЛВН – левая нога вперед наружная кромка конька;
ЛНВ – левая нога назад внутренняя кромка конька;
ЛНН – левая нога назад наружная кромка конька;
ПВВ – правая нога вперед внутренняя кромка конька;
ПВН – правая нога вперед наружная кромка конька;
ПНВ – правая нога назад внутренняя кромка конька;
ПНН – правая нога назад наружная кромка конька.